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        西紅柿跟蘋果一起榨汁有什么好處

        點擊量:66時間:2020/7/16 10:51:01

        西紅柿跟蘋果一起榨汁的好處:

        1、西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對心血管具有保護作用,可減少心臟病的發作;豐富的番茄紅素能清除自由基,預防前列腺癌。

        2、蘋果主要含有糖,果膠,有機酸,多種維生素,鈣、磷、鎂等礦物質,膳食纖維等。蘋果中的維生素C是心血管的保護神,膠質和礦物質可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑,使肌膚潤澤有彈性。

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