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        排毒喝什么蔬菜汁最好?

        點擊量:50時間:2020/7/20 11:10:30

        人體內的有毒物質主要來源于兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,另一個是食物在體內代謝后的廢物。
        鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物,因為其進入人體消化系統后,會使血液呈堿性,把積存在細胞中的毒素溶解,并排出體外。
        黃瓜汁:在醫學家排列的黃瓜汁醫用價值表上,其利尿功效名列前茅。黃瓜汁在強健心臟和血管方面也有重要作用,黃瓜汁還可使神經系統鎮靜,并能增強記憶力。此外,黃瓜汁對牙齦損壞及對牙周病的防治也有一定功效。
        胡蘿卜汁:每天喝上一定數量的鮮胡蘿卜汁,能改善整個機體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝胡蘿卜汁,分泌出的奶汁質量要比不喝的母親高得多;患有潰瘍的人,經常飲用胡蘿卜汁可以顯著減輕癥狀。
        ?番茄汁:醫學專家認為,每人每天吃上2個番茄,就可以滿足體內一天維生素C的需求。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸,對整個機體的新陳代謝過程大有裨益,可促進胃液生成,加強對油膩食物的消化。

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